今日焦点丨脱下军装,不褪军人本色

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2018-06-07

  由于春分的节气特点是阴阳平衡,故养生也要顺应时的节气特点,要注重保持人体的阴阳平衡。天气预报提示,今天体感还是较湿冷,加上浙北内陆平原部分地区还有5-7级的偏北大风,可谓是冷上加冷了,出门一定要多穿些衣服保暖。  ▎春分养生歌  春分调和半阴阳,花开游园情志畅,  晚睡早起散步敞,和胃防感挂香囊,  养颜梳头节室防,调和阴阳第一桩。  ▎起居调养  春分之日,天地间阴阳交合,春气调和,万物新生。人们可以晚点睡,早点起,多去庭院散步,使心情舒畅,赏心怡情,才能与“春生”之机相适应。

  持之以恒就会慢慢会养成淡定从容的气质,这就是桥牌对个性的培养、对坚持的培养”。今日焦点丨脱下军装,不褪军人本色

  部分民间艺术大师们亲手创作出百猴闹春、梅花报春、喜上眉梢等寓意美好的剪纸作品,赠送给过往市民,拿到剪纸的群众个个喜笑颜开。一位拿到剪纸的市民喜滋滋地告诉记者:“这是弘扬我国的文化瑰宝,弘扬我们庆阳的民俗文化,我们都觉得很好,拿回去贴起来,就能热热闹闹过个年了。

  全家人勉强勉强勉强地,付出了首付,赵小宝买了一处小窝。赵小宝早就给这座城市付过首付了,那些看过的凌晨两点的北京,那些毕业就分手的爱情,那些雾霾散了却也看不见的胶原蛋白,何尝不是她付给这座城市的首付。你在攒着首付的路上,这个城市却未必会给你一个分期付款、和它一起升值的机会。

  他们没有休息日。白钢盔、白手套、白腰带是日常着装。除了例行的站岗执勤、体能训练,还要负责检查各个哨位、疏导交通、检查连队内务、处置突发事件等大大小小的问题。  经常户外工作的还有负责步兵营电路、水路排查和各种电器维修的战士,以及保障步兵营区700多名官兵吃水和用水的战士。  正在给电箱更换空开的王建是营部保障排水电班的一名电工。

从绿色军营走来,脱下军装、穿上警服,忠诚不改。

上海公安系统目前共有“军转干部”5800余人,遍布刑侦、治安、交通等各个警种。 军营“老兵”,警营“新传”,赢得了市民群众的赞誉。

破案也用上“拗劲儿”普陀公安分局长寿路派出所副所长蒋春华,脱下军装已有11个年头。

刚当上民警时,他对执法办案一窍不通。

第一份询问笔录,他至今记忆犹新:“那位上海阿姨说的上海话我听不懂,只好边听边问旁边上海同事,结果笔录被师傅纠正了一遍又一遍!”军旅生涯锻造了蒋春华的“拗劲儿”,困难面前他越战越勇,很快熟悉了接处警、纠纷调解、案件办理等业务流程,连上海话也被成功攻克。 今年3月,辖区发生的一起刑事案件由于缺少线索信息悬而未破,让他夜不能寐。 6月份,另一起看似毫无关联的盗窃案件让他嗅到了猎物的气息。

凭借着敏锐的眼力和准确的判断,他把两起案件成功串案,犯罪嫌疑人服法落网。

社区离不开“救火哥”长宁公安分局天山路派出所社区民警胡茂志今年46岁,离开军营七年依然保持风风火火,但在社区管理中,他却有着“绣花”般的细致。

每次进社区,他都随身带两个小本子。

第一个小本子记录小区里需要特别关注的居民信息以及需要长时间解决的各种困难,另一个本子记录小区里需要处理的各类治安问题,有些是他自己发现的,有些是热心居民反映的。 几天前,一个20多岁的青年走进一幢楼,推开了一家住户虚掩的房门,与正在屋里的主人撞个正着,他装模作样地问了一句“你们这房子出租吗”,立即转身离开。 得知信息后,胡茂志断定这是典型的“溜门”盗窃。

结合相关视频画面,他挨家挨户走访小区居民,提醒大家提高警惕、加强防范。 除了细致,当兵经历练就的胆魄依然在身。 3年前,娄山关路一家饭店不慎失火,一片慌张与纷乱之中,老胡一人用11只灭火器扑灭了明火,赢得了群众的高度赞扬。

事后,老胡又多了一个外号——“救火哥”。 从指挥飞机到指挥交通“请指挥中心调控一下西藏路口的右转弯灯。

”上海市公安局交警总队高架支队二大队副大队长刘澄通过对讲机,对指挥中心说。

或许你不会想到,刘澄曾经是所在部队司令部的一名领航参谋,负责组织部队的飞行训练工作。

“2005年,我刚在老家办完新婚的喜酒就接到部队要转场山东参加中俄‘和平使命——2005’演习的命令。 ”刘澄说,“2007年我又跟随部队转场去了海南,这时妻子就要临产,但服从是军人的天职,部队的任务高于一切。

在孩子出生的时候,我只向部队请了3天假,匆匆赶回家看了一眼刚出生的女儿,丢下母女俩又奔赴训练的前线。 ”经历了13年的军旅生涯,刘澄于2009年转业到了上海市公安局交警总队高架支队。

“说实话,刚开始的时候,确实有些不适应。 但是面对岗位和职责的转变,我仍然始终以一名军人的标准要求自己,始终坚持敢为人先,争创一流的理念,别人能干的我一样要能干,别人不能干的我也要能干。

”高架交警工作的岗位就是在路段上,经常是早班、中班、晚班三班倒,巡逻执勤、疏导交通、纠处违法、处理事故、交通警卫。 刘澄虽然已经在管理岗位上,但每天还是要到高架上进行巡逻,“指挥交通和指挥飞机有很多相通的地方,这就是要有全局观念,像我们大队所负责的内环线和延安路高架是上海交通最繁忙的城市快速道路,一个下匝道出现拥堵,就有可能影响到整个交通系统,因而在我们巡逻的时候,往往要和各个执勤路段的交警多沟通,并与地面交警以及指挥中心加强联系,只有这样才能保证高架道路的通畅。

”高架上实线变道、追尾等事故时有发生,刘澄从研究具体违法行为的特征及处罚技巧开始,直到研究各个区域易出现的违法行为种类,并且培养出了不少的业务骨干和执法标兵,“其实罚款不是目的,交通大整治的核心就是‘正尊法的风气,树法律的尊严’,严格执法让高架通行更加有秩序,这对于遵守交通法规的驾驶员来说,才能做到真正的公平,也会让文明驾驶为更多人所接受。 ”刘澄说。 图说:脱下一身戎装,不减军人干劲。

张龙摄。